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Investigadores de la Universitat de València han desarrollado un programa de entrenamiento mixto (cognitivo, neuromuscular y bioenergético) dirigido al adulto mayor para mejorar la función física, cognitiva, y la calidad de vida del mismo. La metodología mejora, entre otras cosas, la capacidad adaptativa del usuario, repercutiendo en una mejor autoestima, sociabilidad y calidad de vida.